睡眠リズム

夜更かしと薄毛、まさかの関係？ 気づいたらずっと寝不足生活にハマってた俺 気づけば俺の生活はずっと夜型もいいとこだったんだよな。仕事終わってから「ちょっとYouTube見よ」ってスマホ開いて、気づいた ...